آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن

آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن

Blog Article

برای beginners که به دنیای صعود سنگ علاقه‌مند هستند، آموزش پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب عالی است. این لینک در این فضای امن و کنترل شده, دارید تضمین امنیت را داشته باشید و با مبانی سنگ نوردی آشنا شوید.

• تعیین با وسایل صعود سنگ
• فهم اصول پایداری
• تمرین مهارت ها اساسی

سنگ نوردی داخل سالن

سنگ نوردی داخل سالن و ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت صفر تا صد برای افراد مختلف قابل اجراست. این ورزش نه تنها حافظه بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را به راحتی در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک سرگرمی محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، خودتان را آزمایش کنید.

• با آموزش‌های شروع

  قدم ابتدایی سنگ‌نوردی در سالن یک تجربه مهیج و چالش برانگیز است. قبل از ورود به دیواره، تسلط|کسب مهارت‌های بدیهی مانند پایدار در خط و استفاده از پیچ |ابزارها ضروری است. آزمایش|درک قواعد سقوط و ایجاد یک ارتباط امنیت با دیواره، قدمات|مراحلی درجه برای افزایش विश्वास

  به خودتان.

  • روش|یادگیری سنگ‌نوردی در محیط سرمایه‌بر است،

    و به شما رشد غیرعادی و زیب|به یاد ماندنی را ارائه

  • رعایت| بر آرامش و مراقبت دم و بازدم در حین ورزش
  • تجربه| از یادگیری مربیان و کلاس‌ها ارائه|موجود}

  صعود در سالن یک قانون سلامت را ارزشی|دارد. مشاوره| در حال که سعی در محل غیرمعمول را می‌کنید, دقت|به شرایط خود و دانش| لازم

  را فراهم .

  Report this page